Badminton 50plus

Unsere Badminton-50plus-Gruppe richtet sich an alle, die sich gerne bewegen möchten – unabhängig davon, ob sie früher schon Badminton gespielt haben oder nicht. Bei uns stehen Gesundheit, Spass und Gemeinschaft im Vordergrund – nicht Leistung oder Wettkampf.

Wir sind eine aufgestellte Seniorengruppe zwischen etwa 60 und 80 Jahren (jüngere 50plus sind ebenfalls herzlich willkommen). Viele von uns haben den Sport erst im späteren Leben entdeckt. Deshalb legen wir grossen Wert auf ein angenehmes Tempo, einfache Übungen und ein spielerisches Heranführen an Badminton.

Sportcenter Blue Point, Badmintonhalle Blue Shuttle
Hallenbadweg 15, 8610 Uster

Federball? Badminton? Egal – Hauptsache Spass ab 50!

Ob du ganz neu einsteigen möchtest oder bereits ein wenig Erfahrung mitbringst – bei uns bist du richtig. Wir freuen uns auf alle, die:

gerne in Bewegung bleiben möchten
Spass an einem unkomplizierten, gelenkschonenden Sport haben
Freude an einer freundlichen, offenen Gemeinschaft mit Gleichgesinnten haben
Badminton ohne Leistungsdruck ausprobieren oder weiterspielen möchten

Komm vorbei, mach mit und entdecke, wie viel Freude Badminton auch im Alter machen kann – gemeinsam macht’s gleich doppelt so viel Spass!

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Start: Über uns

Unser Training

Auf- und abwärmen, Übungen für Gleichgewicht, Sturzprofilaxe, Muskelaufbau, Reaktion und und...
Badminton Training ist so abwechslungsreich wie das Training eines Zehnkämpfers.

Gespielt wird auf sechs Feldern der Badmintonhalle Blue Shuttle in Uster ZH

Geleitet von verschiedenen Spielleiterinnen und Spielleiter.

Gespielt wird Doppel, d.h. paarweise zwei Herren, zwei Damen und auch gemischte Paare.

Ziel ist, zuerst 21 Punkte, aber auch 11 oder 15 Punkte zu erreichen.

Zählregeln: Sogenannte Rallypoint Zählweise, d.h. jeder Punkt wird gezählt. Wer einen Punkt macht, bekommt auch das Aufschlagsrecht.

Hier in einem Video kurz und gut erklärt:

Unser Ziel

Badmintonspieler*innen beherrschen Service, Drive, Lob, Drop, Clear, Smash, Netzball.

Bewegen sich sicher in allen Richtungen auf dem Feld, d.h. Vorwärts, Seitwärts und Rückwärts.

Kennen der wichtigsten Taktischen Regeln.

Unterstützende Hilfsmittel: Ballmaschine, Videoaufnahmen.

Soziale Kontake

Gemütliches Zusammensitzen nach dem Training

Material

Schläger: Gewicht 70-80Gramm, Material u.a. Graphite, Wolfraum, Carbon etc.

Shuttles: Feder- oder Plastikball, Gewicht 5 Gramm, Material u.a. Nylon, Naturfedern, Kork.

Feldmasse: Lange 13.40 m, Breite 6.10 m, Form ist dem Tennis-Spielfeld sehr ähnlich - auf einem Tennisfeld haben vier Badmintonfelder Platz. Das Netz wird auf einer Höhe von 1,55m aufgespannt.

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